Jadi sayuran boleh dimakan dan digalakkan ketika dalam pantang untuk elakkan sembelit dan memberi lebih nutrisi dan serat dalam menu berpantang. Buah yang boleh dimakan ini dapat memulihkan tenaga ibu berpantang serta memberi zat untuk membuatkan anda mendapat khasiat yang seimbang serta menghasilkan susu ibu yang berkualiti. Mereka juga senang mendapat sakit sendi dan sakit urat badan mudah masuk angin ketumbuhan jerawat dan senang gemuk serta berisiko untuk fibriod kerana rahim mereka tidak bersih daripada.
waktu solat teluk intan perak
waktu solat petaling jaya
waktu solat negeri melaka 2020
waktu solat pasir puteh
waktu solat zohor kuantan 2020
waktu solat pasir mas kelantan
waktu solat negeri perlis 2020
waktu solat zohor selangor 2020
